A Review Of โปรตีนเสริมวัย 40

มีริ้วรอยตามผิวพรรณโดยเฉพาะบนใบหน้า เช่น รอยตีนกา ร่องแก้ม ถุงใต้ตา รวมไปถึงลำคอ

com พาคุณมาทำความรู้จักกับอาหารเสริมผู้สูงอายุ ประเภทโปรตีน เพื่อเลือกมอบแก่ท่านได้อย่างเหมาะสม

จะเกิดอะไรขึ้นหากกินโปรตีนไม่เพียงพอ?

เป็นฟอร์มที่มีขนาดอนุภาพเล็ก ร่างกายสามารถดูดซึมได้ดี

ต้องการที่จะรู้ว่าสิ่งที่ผู้คนกำลังพูดถึง? ค้นหาคำตอบของคุณที่นี่

มีปัญหาในเรื่องของระบบย่อยอาหาร และภูมิคุ้มกัน เป็นต้น

โพรไบโอติกส์ แล็กโทบาซิลลัส พาราคาเซอิ จุลินทรีย์ที่มีชีวิต ซึ่งเมื่อร่างกายได้รับในปริมาณที่เพียงพอจะทำให้เกิดผลที่เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพ มีวิตามินซี วิตามินดี ที่มีส่วนช่วยการทำหน้าที่ตามปกติของระบบภูมิคุ้มกัน

แคลเซียม เพื่อช่วยเสริมสร้างมวลกระดูก โดยสามารถรับประทานได้จากนม ปลาเล็กปลาน้อย ผักใบเขียว เป็นต้น

นอกจากนี้บางครั้งจะมีการใช้น้ำตาลฟรุกโตสในปริมาณมาก ซึ่งมีผลงานวิจัยว่า อาจส่งผลให้คลอเลสเตอรอลสูงขึ้นได้ ซึ่งผู้สูงวัยเป็นวัยที่ต้องระวังคลอเลสเตอรอลเป็นอย่างยิ่ง จึงควรเลือกอาหารสูตรครบถ้วนที่ออกแบบสำหรับผู้สูงวัยโดยเฉพาะ

แม้คนปกติที่ไม่ได้ป่วยอะไร มวลกล้ามเนื้อก็จะลดลงเรื่อยๆ โปรตีนเสริมวัย 40 ตามอายุอยู่แล้ว ซึ่งหากกินโปรตีนน้อยกว่าที่ควร อาจไปเร่งให้การลดลงนี้เร็วยิ่งขึ้น และส่งผลเสียต่อสุขภาพได้ เช่น อ่อนเพลีย ไม่มีแรง ภูมิคุ้มกันต่ำลง ผิวพรรณ-แผลหายช้า เป็นต้น

ใช้โยเกิร์ตกรีกทุกที่ที่คุณใช้โยเกิร์ตปกติหรือครีมเปรี้ยวเพื่อเพิ่มการบริโภคโปรตีน

จุดเด่นสำคัญของผลิตภัณฑ์อาหารสูตรครบถ้วนเนสท์เล่ เฮลท์ ไซเอนซ์ บูสท์ ออปติมัม (อาหารทางการแพทย์)

จุดมุ่งหมายของเรา วิธีการทำงานของเรา ร่วมงานกับเรา

โปรตีน สำคัญแค่ไหนสำหรับผู้สูงอายุ?

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *